Para quem sente que carrega muito e vive pouco
Transforme dor em sabedoria, bloqueios em potência e ciclos repetitivos em libertação.
Alinhe o que sente, o que pensa e o que vive
Presencial ou online, do seu ritmo, para sua essência.
Aqui começa o caminho de volta pra você.
Um espaço de cura e reconexão profunda com quem você veio para ser.
Uma abordagem onde Ciência e Espiritualidade se unem à Sabedoria Sistêmica e ao propósito para transformar de dentro para fora
Uma jornada terapêutica profunda que une acompanhamento individual, vivências em grupo e aulas transformadoras.
Estruturada em três pilares: Origem, Recomeço e Mentalidade de Crescimento, é o caminho para mulheres que estão prontas para:
Romper padrões invisíveis que drenam sua energia.
Reconstruir sua identidade emocional com verdade.
Viver com autenticidade, clareza e alinhamento entre corpo, mente, emoções e espírito.
Um espaço terapêutico acolhedor e contínuo para mulheres em fase de recomeço ou transição.
Com sessões personalizadas, esse processo é focado na ressignificação de traumas emocionais, bloqueios, ansiedade, dependência afetiva e confusão interna, com acolhimento profundo da criança interior.
Um caminho de cura para reconstruir autoconfiança, restaurar a autonomia emocional e se reencontrar com leveza e verdade.
Desbloqueie o que te prende. Fortaleça seu lugar na vida.
Sessões individuais para revelar e liberar padrões invisíveis que impactam seus relacionamentos, emoções e escolhas.
Atendimento presencial ou online que te permite identificar emaranhamentos familiares, traumas herdados e lealdades inconscientes que te mantém presa a histórias que não são suas.
Com base nas Novas Constelações e no campo espiritual, o método fenomenológico atua profundamente na alma familiar, liberando pesos e restaurando sua ordem interior.
365 dias de reprogramação emocional: Sem pressão, só constância.
A Academia Integrare oferece uma jornada leve, guiada e consistente para desenvolver equilíbrio emocional, romper ciclos repetitivos e fortalecer sua presença.
- 12 temas profundos (um por mês) que se desdobram em 30 subtemas.
- Tudo no seu tempo: conteúdos diários (áudios, vídeos curtos, textos ou práticas integrativas) de 7 a 15 minutos por dia.
Pílulas de autoconhecimento para mulheres que querem parar de sobreviver e começar a viver com consciência, clareza e autonomia, no seu ritmo, de forma leve e consistente.
Cuidar da saúde emocional da equipe não é só estratégia é responsabilidade.
O Integrare360 é uma solução prática e contínua que atende às exigências da NR-1, cuidando dos riscos psicossociais no ambiente corporativo com inteligência emocional aplicada.
Mais do que reduzir afastamentos, queda de produtividade e clima tóxico, é sobre criar um ambiente emocionalmente seguro, onde as pessoas possam crescer com saúde.
Com treinos diários de 10 a 15 minutos via WhatsApp, sua equipe desenvolve foco, autorregulação e equilíbrio emocional sem precisar de novos sistemas, RH técnico ou gestão sobrecarregada.
Está pronta para transformar sua história?
Se você sente que chegou o momento de olhar para si com coragem e compaixão, estou aqui para caminhar com você.
SUA MENTORA
Jane Sousa
- Psicanalista
- Especialista em Processos Emocionais Ocultos
- Facilitadora Sistêmica
Terapeuta especializada em emoções, minha missão é guiar mulheres que se sentem bloqueadas emocionalmente a reprogramarem e alinharem pensamentos e emoções, para que conquistem segurança, autenticidade e equilíbrio em sua vida pessoal e profissional.
Com uma abordagem profunda e integrativa que une Ciência, Espiritualidade e Sabedoria Sistêmica, te ajudo a identificar e transformar os padrões inconscientes que sabotam sua autoconfiança, drenam sua energia e travam seus relacionamentos.
Juntas, vamos reprogramar o emocional, romper ciclos de dor e criar uma nova realidade: com clareza, propósito e leveza.
Porque viver plenamente não é sobre controlar tudo. É sobre sentir com consciência e escolher com liberdade.
O que minhas clientes falam sobre meu trabalho?
Ainda não sabe por onde começar?
Se você sente que precisa de ajuda, mas não sabe por onde começar, talvez o seu primeiro passo não seja escolher um serviço e sim ser ouvida.
Nesta conversa de 30 minutos, vamos caminhar juntas por três pilares:
#1 Análise da sua situação atual:
Vamos começar desvendando onde você está agora e para onde quer ir, entender o que está doendo, o que está travando e como isso se expressa na sua vida.
#2 Mapeamento das necessidades emocionais:
Identificar o que precisa de atenção, cuidado ou reestruturação. Este mapeamento inicial lança as bases para sua transformação.
#3 Indicação do caminho terapêutico mais adequado:
Você recebe uma orientação clara sobre qual caminho pode te atender melhor sem pressão, no seu tempo.
Essa sessão é leve e acolhedora desenvolvida para te ajudar a tomar decisões com consciência e segurança emocional.
Pronta para reconectar com você mesma?
Se você sente que já tentou de tudo, mas continua repetindo os mesmos ciclos
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Talvez o que esteja faltando não seja força mas escuta, espaço e acolhimento.
Perguntas comuns...
1. O que é reprogramação emocional e como ela funciona na prática?
R: Reprogramação emocional é um processo terapêutico profundo que te ajuda a identificar e transformar os padrões invisíveis que afetam seus sentimentos, decisões e relacionamentos. Na prática, isso significa desativar reações automáticas que vêm do medo, da dor ou de traumas antigos, e substituí-las por respostas mais conscientes, seguras e alinhadas com quem você é hoje.
2. Como sei se preciso de reprogramação emocional?
R: Se você sente que carrega um peso emocional que não sabe explicar, repete ciclos de sofrimento (mesmo tentando mudar), ou vive em alerta, sobrecarga e autocobrança constantes… é um sinal claro de que há emoções reprimidas pedindo acolhimento. A reprogramação emocional te ajuda a voltar pra você com segurança, sem precisar continuar sobrevivendo em silêncio.
3. Qual a diferença entre a Mentoria Integrare, a Constelação e o Acompanhamento Terapêutico?
R: Mentoria Integrare é uma jornada completa para quem busca reconexão profunda e transformação emocional estruturada. Ideal se você quer alinhar corpo, mente, emoções e espiritualidade.
Constelação Familiar é uma sessão pontual, ideal para quem quer resolver questões emocionais ligadas a dinâmicas familiares, ancestrais ou relacionamentos.
Acompanhamento Terapêutico é um processo contínuo, indicado se você precisa de apoio emocional gradual, com escuta segura e reestruturação emocional no tempo certo.
4. O que é a Academia Integrare e como ela pode me ajudar?
R: A Academia Integrare é um espaço de aprendizado, acolhimento e transformação emocional contínua, criado para mulheres que querem se aprofundar no autoconhecimento, romper padrões invisíveis e viver com mais autenticidade e presença.
É mais do que um curso ou grupo: é um caminho de reconexão com sua essência, onde você recebe conteúdo terapêutico guiado, práticas integrativas e suporte emocional constante para seguir em sua jornada mesmo fora das sessões individuais.
Se você sente que está pronta para ir além, mas ainda quer apoio e direção no processo, a Academia é o seu lugar.
5. Como saber qual desses caminhos é o mais indicado pra mim?
R: Se você está em dúvida, o melhor caminho é iniciar com uma conversa personalizada no WhatsApp.
Te ouvindo com atenção, posso entender suas necessidades e te orientar para o serviço mais adequado neste momento da sua jornada.
Meu trabalho é voltado a ajudar pessoas a transformarem sua singularidade em força, encontrarem equilíbrio emocional, fortalecerem sua identidade alinhado a autenticidade e propósito pessoal através da conexão entre corpo, mente, emoções e espírito.
No entanto, não há garantia de resultados específicos ou solução definitiva para todas as questões, já que o impacto do processo depende de fatores e circunstâncias externas como abertura para o processo e dedicação pessoal, contexto de vida e continuidade no processo.
Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões terapêuticas comigo. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e estão sujeitos a aspectos únicos da jornada de cada cliente bem como a fatores externos que estão totalmente fora do meu controle.